一碗元宵一壶茶,团团圆圆又一年

一曲笙歌春如海,
 
千门灯火夜似昼,
 
又是一年元宵时。
  正月十五夜,是一年中第一个月圆之夜。元宵节,是中国春节之后的第一个重要节日,也是男女老少观灯游乐的美好节日,家家户户欢聚,花灯如昼,游人如织。
 
  年味是温暖甜蜜的,不必顾忌工作和业绩,逛四处美景,尝各种美食。正月里好似一场美梦,是否只愿常醉不愿醒?可惜时间如手中沙,一滴滴漏去……
 
  正月过半,已至十五,正是元宵佳节,这是2020年的首个月圆之夜,亦是新年节庆的最后之时,为新春佳节划上一个圆满的句号。
 
  元宵佳节必然有应节的吃食。南方人吃汤圆,北方人吃元宵,祈求全家团团圆圆,但这主要由糯米做成的食物吃完后却不易消化,因此需要借助一些小技巧来促进消化。
 
  古时候,古人也有用喝茶祛病的这一习俗,后来人们也普遍效仿。因为茶含有多种对人体有益的微量元素,可以提高身体的抵抗力,对于由于节日多食动物性食品而呈现的酸性体质有中和作用,也使元宵的营养更为全面。
  喝茶是再好不过的选择。茶含有的黄酮类,氨基酸,可溶性碳水化合物,多糖等含量超过其他茶类,消食去腻、降脂护肠胃保健功效尤其显著。
 
  初春,天气逐渐回暖,饮食上正是调养脾胃的好时机,在日常饮食中吃一些养胃的甜食,在喝茶配上汤圆作茶食,是再适合不过了。
 
  糖份可以抵消喝茶带来的刮胃去油,白茶中的有效元素还能降解汤圆的甜腻和热量,不仅美味还有养胃的功效。
  元宵佳节,一家人聚在一起,吃吃汤圆聊聊天,看看晚会,喝点小茶,是再幸福不过的事情了。
 
  在此,莫道由衷地祝愿各位茶友元宵佳节团团圆圆,合家欢乐!另外,疫情期间,大家仍然要做好防护,如果不是必要则不要出门。
 
  元宵节快
责编:yunhong
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